😚2色買いした春ワンピ👗🌸
高見えなお気に入りアイテム😍❤️
授乳中の今は葉酸・DHA摂ってます🌿
保険適用のITEMを作りに🏥






 

 

 

 

こんにちは😌💕

 

 

イイネ👍&ブログを
読みにきてくださってる皆さん、

ありがとうございますっ❤️

 



 

 

 

 

最近はブログよりも
ストーリーの方が更新率が
高めなんですが・・🖋💦

ブログを読んでくださってる方は
インスタも見てくれてるのかな?😳

 

 

中には、ブログしか見てない‼️
って方もいるのかな?👀🌿

 

 

 

ストーリーはちょっとした時間に
パパッと投稿できるのが嬉しいけど
24時間で消えてしまうから
それが残念で😭

逆にブログは
一言更新みたいなのはできないけど、
たくさん写真も貼れて
ずっと残るのが嬉しい・・😌💕

 

…それぞれに良さがあるから
うまく使いこなせたらいいんだけど
なかなかです😭💦

 

 

 

でも時間を見つけてブログの方にも
更新していきたいと思うので、
今までと変わらず暇つぶしがてら
遊びに来てもらえたら嬉しいです😌💕

 



 

 

 

 

そういえば最近ゲットした
toccoのワンピース👗❤️

 



 

 

 

田中みな実さんが着ていて
一目惚れだったんですが、
実物とーっても可愛くて
買って正解でした😍👍

 



 

 

 

ピタッとして
Aラインっぽい広がった形だから
シルエットがすごく綺麗で・・❤️

しかも毛羽立ちにくい、
固め(?)のしっかりしたニットだから
オールシーズン着れる素材😆💕

 





 

・・ただセンスがないから
無難に白カーディガンしか
合わせられない人です。笑

 

 

 

ちなみにこの時着てる
白いカーディガンは
titivateのもの❤️👍

 





 

 

 

リブ素材で、
ボタンを閉じて着ても
すごく可愛いんです💕✨

 

 

 

デニムスカートやトレンチなど
私好みのものが多くて、
titivateってこんなに可愛かったっけ!?
ってなりました😂💕

 





 

/👗titivate公式サイト👠\

 

 

 

こういう服が好きな方がいたら
ぜひ見てみてください❤️👍

 



 

 

 

 

 

………………………………………………

 

 

 

 

 

そういえば、
もう3年くらい飲み続けている

葉酸サプリ🌱

 



 

 

 

息子のときは
妊娠が分かってから飲み始めて
出産したら辞めてしまったんですが、

そもそも葉酸って妊娠を望む時期や
授乳中にも良いと知って
今回は娘を妊娠する前から産後の今も
飲んでいて…😌💕

 

 

今までベルタ葉酸を飲んでたんですが、
最近はよく見かける

✨EVOL葉酸✨

にしてみました😌💕

 





 

 

 

EVOLの葉酸は
ベルタ葉酸に比べて
錠剤の大きさが少し小さいから
その分飲みやすくて、

さらに美容成分の種類が多く
乳酸菌🍼が配合されているのが特徴👍❤️

 

 

 

 

葉酸って
"妊娠した=葉酸飲まなきゃ‼️"
みたいなイメージがあると思いますが、
【葉酸】と一言で言っても
2つの種類があって💦

摂取した量の半分以下しか
体内に吸収されない
≪ポリグルタミン酸型葉酸🌿≫と

摂取した量の85%が
体内に吸収されると言われる
≪モノグルタミン酸型葉酸🌿≫の
2種類があるんですよね🧐

 



 

 

 

なのであまりに安いものとかは
そもそも国産じゃなかったり、
吸収率が良くない方だったりするので💦

葉酸サプリを買うときは
その辺を見極めるのがオススメ(?)
重要です👍✨

 



↑厚生労働省が勧めてるのも
モノグルタミン酸型なんです😳

 

 

 

ちなみにEVOLの葉酸は
モノグルタミン酸なので、
85%以上がしっかり身体に吸収されます😌💕

 



 

 

 

 

葉酸とかって飲んでも
変化を体感しないというか、
見て分かるような変化がないから
どう効いてるのか自分では分からないけど、

それでも妊娠初期には絶対ってくらい
推奨されてる栄養素で
妊活中や授乳中など
赤ちゃんにはとっても大事👶❤️

 



 

 

 

なので私も授乳を終えるまでは
このまま飲み続ける予定でいます😌✨

 



 

 

 

 

今子供のためにと
飲んでるサプリメントは
葉酸とDHAの2つくらいですが、

どちらも重要なので
もしママさんでブログを
見てくださってる方がいたら
参考までに是非見てみてください❤️🤱

 



 

 

🌟EVOL葉酸 公式サイト🌟

 

 

 

 

 

・・では、今日はこの辺で😌🌸

 

 

 

次か次の記事ではあまり知られてない…
でも知らないと損なような🧐💦

大人も子供も保険適用で作れる
とある医療グッズについて
紹介したいと思います😌🌸

(子供は保険と乳児医療証で
無料になるの🎀)

 



 

 

 

我が家もそれを知って
ちゃんと保険適用で作ってきたので😜

少し長い記事になるかもですが
書き途中なので完成次第
UPしたいと思います😌🌸

 



 

 

 

では、また更新します❤️✨